コロナでなかなか今は岩盤浴も温泉もたくさん人がいて抵抗があるのですが、プラスさんのスチームベッドならお友達とおしゃべりしながら2人だけで安心して温活出来るので気に入ってます。終った後もさっぱりです♪
今度は仕事帰りに1人でも行こうかと思っているのでその時はヘッドスパをオプションしてみようかと思ってます。スタッフさんのお話もとっても楽しいし好みで音楽を変えてくださったり、色々と気にかけてくださるのでとっても癒された気持ちで過ごさせて頂いてます。
まだダイエット効果の程は結果がわかりませんが、長年の慢性の便秘がかなり良くなりました。
ハマムが終わるといつもお腹がくるくる動く感じがするし、凄くお腹が減ります。
プールでおもいっきり泳いだ後みたいな心地よい脱力感。
きっと代謝しているんでしょうね。今後のダイエット効果と美肌効果を期待してまーす。
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