初めて夫婦で行ってみました。
・状態に合わせてオイルもメニューも提案してくれる
・ただ揉むだけではなくなぜ痛みが出ているのか普段からどう意識して過ごせば改善出来るのか
担当してくださったスタッフさんがとても丁寧に説明してくださり終始安心して過ごすことが出来ました。
腰が痛くてお願いしたのに今回の痛みが太ももやおしりから来るものだと言うことを教えていただき、実際揉まれたら普段意識していなかった部分にもコリがたまっていたんだなと自分でも気づくことが出来ました。
力加減や寒くないか等もしっかり確認しながらだったのでとても快適でした。
終った後は足が軽くて、腰の重さもとれていて快適でした。
家でのストレッチ方法や普段の姿勢のアドバイスもありがたかったです。いい状態が長く続くようにぜひストレッチも頑張ってみようと思います。終った後に頂いたお茶も美味しかったです!
酸素オイルがとても気になっているので次回はそちらを使ったメニューでぜひ予約させて頂きます。
ありがとうございました。
コメント